自行车是一种绿色代步东西，自行车的座位需求调理到适合的视点和高度，这样骑起来才不费劲，怎么调整？请看一下具体步骤，

  座位的视点以水平为好，可以前端稍微翘起，5~10度这样骑起来比较舒适，不容易向下滑，

  正常在城市里骑的车，坐垫的高度以骑车的人坐在座垫上，脚可以平放在地上，不感觉到费劲，这样的高度比较安全，

  咱们把自行车车位的螺丝松卸开来，假如要调高就往上拔，假如想调低就往下推，

  调整好今后，拧紧螺丝，可以坐在车子上骑一圈，自我感觉一下高度视点适合即可，

  2.自行车的座位高度，以人坐在上面脚掌可以触及地上，或许可以踏在脚踏上为宜，